אדוה סומך מטפלת רגשית

נעים להכיר

ברוכים הבאים לקליניקת צעדים

כאן אפשר לעצור לרגע את הרעש, לפגוש מקום בטוח להתבוננות, עיבוד ושינוי. 

אני מתמחה בטיפול בחרדות, פוסט טראומה והתמודדויות רגשיות מגוונות, מציעה מענה מקצועי, מותאם אישית וממוקד לצרכים הייחודיים של כל מטופל מגיל 10 ומעלה. 

תהליך של שינוי מתחיל בצעד אחד קטן

אני מאמינה שטיפול הוא תהליך מדויק ואישי.                            לפעמים זהו מסע הדרגתי של בנייה, ולפעמים נוצרת תנועה פנימית משמעותית כבר בתחילת התהליך.                                              במרחב בטוח, אישי ולא שיפוטי, נוכל לעבד יחד חוויות רגשיות, לחזק ויסות רגשי ולבנות שקט נפשי וחוסן פנימי.

אני משלבת בתהליך הטיפולי מגוון גישות וכלים, בהם DBT, NLP, EMP, SEE FAR CBT, LI-CBT תוך התאמה לצרכים, למטרות ולקצב האישי של כל מטופל.

קצת עליי

עבורי, טיפול הוא מרחב של חיבור אנושי שמאפשר תהליך של הבנה, עיבוד וצמיחה.                                                                                       אני בעלת ניסיון מקצועי של למעלה מ-12 שנה בעבודה טיפולית, מתוכן למעלה מ-6 שנים בטיפול מתמודדי נפש ו-6 שנים נוספות בעבודה עם נוער בסיכון. במהלך השנים ליוויתי אנשים ברגעים מורכבים ומשמעותיים בחייהם, ולמדתי עד כמה קשר אנושי יציב, הקשבה אמיתית ונוכחות טיפולית יכולים ליצור תנועה ושינוי.

אני בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה וקרימינולוגיה ותואר שני בקרימינולוגיה.

בקליניקה אני מאמינה שכל צעד קטן הוא התחלה של שינוי משמעותי. בטיפול אישי, בסביבה תומכת ובגישה המשלבת שיטות מגוונות (LI-CBT, NLP, See Far CBT), נצעד יחד לעבר שקט נפשי, חוסן רגשי וחיים שלווים ומלאים יותר.

השירותים שאני מציעה

טיפול בפוסט טראומה (PTSD)

עיבוד ושינוי חוויות טראומטיות באמצעות טיפול ממוקד דרך התת מודע בשיטת הטיפול See Far CBT בדרך בטוחה, שמקדמת תחושת שליטה, יציבות ורוגע פנימי.

טיפול בחרדות ופוביות

ליווי רגשי ומעשי להתמודדות עם חרדה, דאגות, פחדים ומצבים מלחיצים.

חיזוק ערך עצמי וויסות רגשי

עבודה ממוקדת לחיזוק תחושת הביטחון העצמי והיכולת לנהל רגשות.

טיפול רגשי לנוער ומתבגרים

יצירת קשר טיפולי תומך שיאפשר מקום לביטוי, ויסות רגשי ובניית זהות חיובית.

יתרונות

◉ טיפול מותאם אישית: כל אדם הוא עולם ומלואו. אני בונה תוכנית טיפולית ייחודית שמותאמת בדיוק עבורך.

◉ שילוב שיטות מתקדמות: CBT, NLP, See Far CBT – שילוב גישות שמביאות לשינוי אמיתי.

◉ ניסיון ורגישות: עם ניסיון של מעל 12 שנה גם בעבודה עם מתמודדי נפש וגם עם נוער בסיכון, אני מביאה איתי מקצועיות, הקשבה וניסיון שטח עמוק.

◉ קשר טיפולי משמעותי: המטופלים שלי מרגישים בטוחים, מובנים ונתמכים.

◉ אווירה חמה ומכילה: מקום שבו אפשר פשוט להיות. בלי מסכות, בלי שיפוט – רק מרחב לריפוי ולצמיחה.

◉ ליווי זמין גם בין הפגישות: החיים לא קורים רק בקליניקה, אני כאן גם ברגעים המאתגרים שבין לבין.

לקוחות ממליצים
יצירת קשר

יש לכם שאלות נוספות?
השאירו פרטים ואצור קשר בהקדם!

תפריט נגישות